10月11日晚，為提高我校成考通過(guò)率，也為減輕我校參考考生的考試壓力，我校組織關(guān)于以“強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮”為主題的心理輔導(dǎo)課。旨在幫助我校學(xué)子克服考前心理障礙，從容面對(duì)成考考試。
      據(jù)悉，今年的成考將于13、14日舉行。伴隨著考試的臨近，考生進(jìn)入了緊張的后來(lái)沖刺階段，考前壓力也越來(lái)越大。心理輔導(dǎo)課的開(kāi)展，對(duì)考生來(lái)說(shuō)意義重大。
      本次成考心理輔導(dǎo)由我校職素中心主管劉年霞擔(dān)任輔導(dǎo)老師，劉老師有多年的職素教育經(jīng)驗(yàn)，積累了不少專業(yè)的輔導(dǎo)知識(shí)。本次心理輔導(dǎo)內(nèi)容，由三部分組成，優(yōu)先部分是如何著重克服考前心理壓力過(guò)大和學(xué)習(xí)情緒上的焦慮這兩種心理障礙。第二部分主要是對(duì)同學(xué)們反映的考試時(shí)容易出現(xiàn)失常情況的問(wèn)題做了詳細(xì)解答并給出應(yīng)對(duì)措施。第三部分則是圍繞如何在考前把精力集中在復(fù)習(xí)中展開(kāi)。
      心理輔導(dǎo)課上，劉老師通過(guò)多種形式和同學(xué)們進(jìn)行了互動(dòng)，讓同學(xué)們感受到一種輕松的氛圍，進(jìn)而全身心的投入到本次輔導(dǎo)。通過(guò)本次心理輔導(dǎo)，同學(xué)們也表示，從中學(xué)到了很多，不僅了解到了很多注意事項(xiàng)，避免了考試時(shí)出現(xiàn)重大失誤，還學(xué)到了很多放松自己的方式，考前不安的情況有所緩解。

成考考前心理輔導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)

劉老師與同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)交流

職素中心主管劉老師在進(jìn)行心理輔導(dǎo)